溧阳旅游景点推荐

网上有关“溧阳旅游景点推荐”话题很是火热，小编也是针对溧阳旅游景点推荐寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

这个我知道！去年的时候和朋友打算去溧阳旅游的时候，收集了溧阳一些必去的景点资料。现在我把溧阳十大必去景点的资料分享给需要的小伙伴们~

1、天目湖天沐温泉

简介

天沐温泉水质很好，项目配套五酒店、生态公园、KTV、养生馆、真枪实弹射击馆、旅游纪念品馆、土特产、网咖及高档温泉别墅区等设施。天目湖天沐温泉于2017年5月1日正式全面对外开放，她成为溧阳乃至华东地区体验温泉文化旅游度假目的地，让您真正体验天沐温泉“真山、真水、真温泉”的核心理念。

开放时间

13:00-23:00(全天)；停止入场时间:22:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

tips:

具体开放时间以景区为准

景点位置

江苏省常州市溧阳市天目湖镇迎宾大道288号

2、天目湖旅游度假区

简介

天目湖位于溧阳市迎宾大道上，湖面积并不大，以秀丽风光取胜。

春季来此最佳，绿树平湖，吸氧净肺，体验温泉，实属一番享受。

这里无需刻意寻标志性景点，大可随心漫步，环湖骑行，或者湖中船游。

惊险刺激的高空滑索会让你印象深刻，在两座岛之间滑索，在高处俯瞰天目湖。

游完湖后，绝不能忘了最重要的环节——品尝美味的鱼头汤和鱼头泡饼。

电话

4001888588

用时参考

3小时以上

交通

位于天目湖镇迎宾大道，到达交通如下

1、在常州汽车站乘长途汽车到溧阳后，在市内乘溧阳9路在牌楼站下车步行约270米可达。

2. 从溧阳长途汽车站搭乘109路公交车可至南山竹海、天目湖御水温泉。

*以上信息仅供参考，具体请以实际情况为准。

门票

南山竹海大门票+御水温泉:288人民币；天目湖山水园（含游船）+南山竹海+御水温泉:518人民币；天目湖山水园（含游船）+南山竹海:260人民币；南山竹海景区:成人票+小鸟天堂90人民币/儿童票45人民币/老年票45人民币；山水园景区:成人票（含船）180人民币/成人票（不含船）120人民币/儿童票（含船）90人民币/儿童票（不含船）60人民币/老年票（含船）120人民币/老年票（不含船）60人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

开放时间

08:00-17:00(全天)；停止入场时间:17:00 (10月1日-次年4月30日 周一-周日)

08:00-17:30(全天)；停止入场时间:17:30 (5月1日-9月30日 周一-周日)

景点位置

江苏省常州市溧阳市天目湖镇环湖西路1号

3、溧阳瓦屋山休闲旅游区

简介

溧阳瓦屋山休闲旅游区是距离溧阳市区较远的一处原始森林，有“小九华”之称。山中林木茂盛，湖色潋滟，空气清新，目前开发还不完善，相对人少清净，适合喜欢深度游或周末度假的蜂蜂。在风景区中，可步行或乘车游览，乘车较轻松但会错过不少风景，步行较有乐趣但需要一定体力。瓦屋山中有宝藏禅寺、神女湖、北山竹海、丫髻山等景点。

用时参考

3小时以上

交通

自驾前往最佳，也可在常州市汽车站乘长途汽车到溧阳后，转乘溧阳1号公路旅游专线北线至神女之心站下，步行可达。

门票

免费

tips:

票价信息仅供参考，请以官方当日实际披露为准。

开放时间

全天(全天)

(1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

江苏省常州市溧阳市神女湖农艺观光园(环湖南路北)

4、天目湖涵田半山温泉

简介

这里有亚洲仅有两座的高科技脉冲水疗温泉，能快速驱散疲劳；还有来自南美的玫瑰精盐浴室，是顶级养颜美容享受。

千年文化区有五处特色“文化汤”，分别为春晖汤、女贞汤、子胥汤、世俊汤和史嵩汤。

提供包池服务，你甚至可以要求整个温泉都撒上花瓣或点上烛光，在欣赏无敌360°山景的同时，感受浪漫与惬意。

温泉会所一楼拥有全身按摩池、肩颈减压池、纳米池、纯温泉池、脉冲按摩浴五大特色池，配备四间桑拿房、近两千个更衣柜及鞋柜。

二楼拥有休息大厅、儿童乐园等，娱乐功能一应俱全。

三楼SPA客房均配有温泉池，VIP套房配备自动麻将机，奢享雅逸。

电话

0519-87178888

用时参考

1天

交通

乘坐溧阳209路、溧阳295路至稻场埠(公交站)下车，步行约850米可达。

门票

普通票:成人218人民币/儿童98人民币 (1月1日-12月31日 周一-周五)

普通票:成人238人民币/儿童98人民币 (1月1日-12月31日 周六-周日)

普通票:258人民币 (1月1日-12月31日 节假日)

tips:

*以上信息仅供参考，具体请以景区当日实际披露为准。

开放时间

13:00-22:00(全天)；停止入场时间:21:30 (1月1日-12月30日 周一-周五)10:00-22:00(全天)；停止入场时间:21:30 (1月1日-12月30日 周六-周日)

10:00-22:00(全天)；停止入场时间:21:30 (12月31日-次年1月2日 周一-周日)

景点位置

江苏省常州市溧阳市天目湖旅游度假区东园路88号

5、吴越弟一峰

门票

无需门票。包含在南山竹海门票内。

开放时间

08:00-17:30 (5月1日-9月30日 周一-周日)

08:00-17:00 (10月1日-次年4月30日 周一-周日)

景点位置

江苏省常州市溧阳市戴埠镇李家园村南山竹海内

6、龙兴岛

简介

龙兴岛位于天目湖东南部，是天目湖山水园最具原生态的一个半岛，需要坐船才能过去。岛上还未有大规模开发，自然生态比较原始，极具野趣，风情淳朴。岛上铺着木栈道，有很多小商店、休憩地，有舞动天目湖表演、孔雀园、蝴蝶谷和恐龙谷等景点项目。

用时参考

1-3小时

交通

1.公交：乘长途汽车站站上车，9路天目湖宾馆站下，109路、107路至牌楼站下

2.自驾：从常州出发→S239→S241→右拐天目湖方向，全程高速，总里程数约80公里

门票

包含在天目湖山水园门票内，120元/人

开放时间

08:00-17:20(全天)；停止入场时间:16:50 (6月1日-8月31日 周一-周日)

08:00-16:50(全天)；停止入场时间:16:20 (12月1日-次年2月28日 周一-周日)

景点位置

江苏省常州市溧阳市天目湖山水园景区内

7、天目湖御水温泉

简介

毗邻南山竹海，温泉周围被3.5万亩的翠竹林环绕，曾被评为“中国十大温泉”之一。

是华东地区稀缺的碳酸氢钙型温泉，有一定的医疗作用，对神经、运动、皮肤科疾病等都具有理疗作用。

由风格迥异的五大泡池区组成，还有隐秘的情侣区。配备SPA、理疗房、健身房等设施，以满足不同需求游客。

电话

0519-80695111;4001888588

用时参考

3小时以上

交通

乘坐溧阳72路至御水温泉公交站下车，步行约212米即可到达。

门票

温泉门票:成人票258人民币/儿童票128人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

半票:1m-1.4m实行半价票

免票:1米以下儿童

tips:

1、儿童票不单独提供更衣柜

2、以上信息仅供参考，具体请以景区当日实际公示为准。

开放时间

13:00-21:30 (10月07日-12月31日 周一-周四,周日)13:00-22:00 (10月07日-12月31日 周五-周六)

tips:

具体开放时间以景区为准

景点位置

江苏省常州市溧阳市戴埠镇李家园村888号

8、天目湖水世界

简介

天目湖水世界坐落于天目湖山水园景区内，这里有自由落体、平行大水环、竞速滑道滑板、等极具挑战的刺激游乐项目，可以看到精彩的4D动感**，还可以在水中欣赏异国风情表演、知名摇滚乐队和DJ的演出。作为夏季清凉避暑好去处，非常值得推荐。

电话

4001888588

用时参考

1-3小时

交通

1、乘车：长途汽车站站上车，9路天目湖宾馆站下，109路、107路至牌楼站下；

2、自驾：从常州出发——S239——S241——右拐天目湖方向，全程高速，总程约80公里

门票

普通票:180人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

开放时间

10:00-18:00(全天)；停止入场时间:17:00 (6月25日-6月30日 周一-周日)

10:00-22:00(全天) (7月1日-8月31日 周一-周日)

景点位置

江苏省常州市溧阳市环湖东路1号

9、天目湖美岕山野温泉

电话

0519-87908008;0519-87917799

交通

公交：乘坐溧阳72路至神马农场站下车，步行可达。

门票

普通票:成人198人民币/儿童99人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

tips:

*以上信息仅供参考，具体请以景区当日实际披露为准。

开放时间

14:00-22:30(全天)；停止入场时间:22:30 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

江苏省常州市溧阳市戴埠镇戴南村

10、天目湖旅游度假区天目湖山水园

简介

天目湖山水园位于溧阳市天目湖镇，这里四面群山枕水，湖中岛屿散落，水质很好。

这里共分四大区域，其中不能错过的是龙兴岛，但是必须乘船才能到达。

天目湖山水园还有很多娱乐项目，有兴趣的游客可以去玩玩，不过需要另收费。

景区内不用担心吃饭问题，山水园大酒店、夕照湾酒店都是临湖的，可以边吃边欣赏美景。

这里环境优雅，避开节假日，真的特别适合全家出行。

电话

4001888588

用时参考

3小时以上

交通

公交：可乘阳25路;溧阳295路;溧阳9路至天目湖宾馆站下，步行可达。

门票

普通票:门票120人民币/门票+游船180人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

tips:

票价信息仅供参考，请以官方当日实际披露为准。

开放时间

08:00-17:30(全天) (6月1日-8月31日 周一-周日)

08:00-17:00(全天) (12月1日-次年2月28日 周一-周日)

tips:

补充说明：:儿童身高1.2米（含）以下船票免费，儿童身高1.2米（不含）-1.5米（含）船票半价

景点位置

江苏省常州市溧阳市环湖西路1号

你别无选择的作者简介

很多女性到了中年的时候可能会出现肾虚的情况，一旦这种情况出现就要考虑到可能是更年期到来了，更年期女性会有很多症状，不仅是肾虚，而且还会停经，身体出现各种不适，那女性更年期中医调理方法有哪些？中医怎么调理更年期症状？

1、更年期的中医药调理

1、肾阴不足：肝阳上亢型患者头昏头晕、脑鸣或耳鸣，口干咽干，阵发性烘热，汗出，烦躁易怒，五心烦热，伴腰膝酸疼，或月经先期，或先后不定，经色鲜红，量或多或少，舌红少苔，脉弦细数。

治则：滋养肾阴，佐以潜阳。

方剂：左归饮加减。

常用药：熟地、山药、枸杞、山萸肉、茯苓、制首乌、龟板、女贞子、旱莲草。若头昏头晕甚者，加天麻、钩藤、石决明以平肝熄风，或加牛膝以引血下行。若烦躁易怒，胁痛口苦，失眠多梦甚者，宜加夏枯草、仙鹤草、平地木、黄芩、夜交藤以平肝益阴；若心悸怔忡，失眠多梦，健忘，加麦冬、天冬、党参、丹参、茯神、枣仁、远志、五味子、柏子仁以滋肾宁心安神，或服天王补心丹。

2、肾阳虚衰：患者面色晦暗，精神萎靡，形寒肢冷，腰膝酸冷，纳呆腹胀，大便溏薄，或经行量多，或崩中暴下，色淡或黯有块，面浮肢肿，夜尿多或尿频失禁，或带下清稀。舌淡胖嫩有齿印，苔薄白，脉沉细无力。

治则：温肾扶阳，佐以温中健脾。

方剂：右归丸合理中丸。

常用药：熟地、山萸肉、干姜、鹿角胶、杜仲、菟丝子、党参、白术、仙灵脾、仙茅等。若便溏，加肉豆蔻以温涩止泻。若肾阴阳俱虚，错杂并见，时而畏寒，时而烘热汗出，头晕耳鸣，腰酸乏力，舌苔薄，脉细，治宜补肾扶阳，益养冲任，方用二仙汤加减，药用仙茅、仙灵脾、当归、巴戟天、黄柏、知母合二至丸。

2、更年期中医调理的验方

杞杞地黄膏：枸杞子、熟地黄、菊花各250克，夏枯草300克，仙灵脾200克，可酌加饴糖或元贞糖煎煮熬膏。每次15克，一日2次。适用于肝肾阴虚、肝阳上亢之证。

淮药女贞汤：淮山药30克，女贞子15克，五味子6克，水煎服，每日1剂。适用于肾阴不足、心神不宁之证。

甘麦大枣汤：甘草9克，小麦15克，大枣10枚，水煎服，每日1剂，煎水代茶。适用于肝阴不足、心神失养之证。

五味补血汤：黄芪、夜交藤各30克，当归10克，桑叶12克，三七6克水煎服，每日1剂。适用于气血两虚之神疲乏力、失眠多梦、心悸气短者。

当归芍药散：当归、川芎各10克，茯苓、白芍、苍术、泽泻各12克水煎服。适用于血虚脾弱、烘热出汗、心神不安、面浮肢肿、皮肤麻木刺痒者。

逍遥散：柴胡、甘草各6克，白芍、生地、白术、茯苓各10克，薄荷3克，口服。适用于肝郁脾虚头晕烘热、性情抑郁、胸闷腹胀者。

3、更年期饮食调理偏方

1、莲子百合粥

材料：莲子40克、百合30克、大米50克。

做法：

（1）将莲子、百合、大米洗净后，一起放入锅中，加入适量的水大火熬煮。

（2）煮沸后转为小火慢煮至熟烂后即可食用。

功效：莲子具有养心益肾、补脾止泻的作用，而百合具有清心安神、养阴润肺的功效，将莲子和百合、大米混合起来煮粥食用，具有很好的养心益肾、清心安神的作用。这款食疗方每周食用3~5次，非常适合更年期综合征的烦躁不宁、焦虑易怒以及脾胃虚弱的女性。

2、甘麦大枣汤

材料：小麦18克、炙甘草12克、大枣9个。

做法：

（1）将小麦、炙甘草、大枣洗净后，放入锅中，加入适量的清水大火煮沸。

（2）转小火煎煮至小麦粘稠，取煎液2次，混匀后饮用。

功效：甘麦大枣汤是汉代专治女性更年期症状的良方。这款汤剂中，小麦养心液和肝阴，有消烦止汗的作用，甘草泄心火；大枣补血，调和脾胃。经常服用甘麦大枣汤，不但能够缓解女性更年期的症状，还能够起到增强体质的作用。早晚各服用一次，连续服用15天效果更好。

3、益智仁糯米粥

材料：益智仁5克、糯米50克、食盐少许。

做法：

（1）将益智仁研磨成粉末。

（2）将糯米洗净后，放入锅中，加入适量清水熬煮成粥。

（3）待粥煮好后，加入益智仁粉、食盐稍微煮片刻即可。

功效：益智仁性温、味甘酸，入肝、脾、肾三经。它能养肝、温脾、养心，而以补肾阴、培肾气的作用较为明显。益智仁糯米粥可以补肾温阳，对女性更年期综合征有治疗和缓解的作用。

4、更年期女性补血粥谱

1、红枣粥：将米洗净后加入干净的红枣数枚，加水适当，煮熟至稠，即可食用。

2、大枣羊骨粥：羊前腿骨1～2根（捣破），大枣20枚，糯米50～100g，用小火煮成稀饭，食盐调味，分次食用。适用于再生不良性贫血，血小板减少性紫癜等症。

3、阿胶粥：糯米洗净入锅煮熟，加入阿胶适量，待溶化后，加红糖少许即可食用。

索拉 —— 作曲家，人声表演家，作家。刘索拉毕业于中央音乐学院作曲系，师从于杜鸣心先生。 毕业后先后为影视戏剧作曲，曾被**作曲金鸡奖联合提名，她的钢琴独奏作品也曾在全国钢琴创作比赛中获奖。1985年她创作了小说[你别无选择]，在全国引起轰动，曾被香港媒体称为“刘索拉旋风”。此中篇小说获全国中篇小说奖。1987年她应美国新闻总署邀请赴美访问，回国后根据同名获奖小说创作了中国第一部摇滚歌剧[蓝天绿海]。 1988年至2002年她先后定居伦敦和纽约,曾经专程去美国曼菲斯学习蓝调，93年移居纽约后又受到自由爵士大师们的直接指教， 先后在英美组织自己的乐队，在国际各大艺术节上演出自己的作品，并和世界各流派的知名艺术家广泛合作。 她的唱片[蓝调在东方]（美国宝利金唱片公司），曾被英美权威音乐杂志Billboard作为焦点聚光唱片推出，称其为“一种新流派的酝酿”， 并被列入《英美新世界音乐》排行榜前 10 名。此唱片引起众多美国媒体的关注和探讨，并称刘为“唯一有资格在新奥尔良爵士音乐节演奏的中国音乐家（纽约评论）”。随后她推出的[中国拼贴]（日本阿万德唱片公司） 由于它的“极端疯狂（周.撒克）”和“丰富有力的表现了同种文化的不同处（纽约时报）”引起了先锋音乐界的关注。随后她在美国制作了若干唱片，包括[缠]等等。 1997年，她在纽约建立了[索拉与朋友们]乐队，混合了民乐、摇滚爵士乐及新音乐的风格，这支乐队在1999年北京爵士音乐节上破土而出。2000年，刘索拉联合打击乐家李真贵先生及其弟子们在北京首图音乐厅做了民族器乐“爵士”即兴音乐会，2003年[刘索拉与朋友们乐队]以美国摇滚爵士乐家和中国民乐家的联合形式在德国新音响现代音乐节作为开幕乐队演出，引起德国媒体的关注：“刘索拉在寻求避免向西方古典音乐和流行音乐彻底投降的道路。（南德日报）”“这样的全球化完全可以对西方置之不理。（南德日报）”。 2005年后，“传统重新主宰了刘索拉。（南德日报）”， 乐队完全成为民乐队，风格特异，有“中国式的心醉神迷状态。（南德日报）”。 2006年，刘索拉创作了大型室内歌剧[惊梦]，由著名的德国现代室内乐团[ENSEMBLE MODERN]和[刘索拉与朋友们]中国乐队共同参演。她本人是编剧，作曲及总导演并领演。在歌剧中她大胆运用了“传统和现代音乐各流派及流行音乐（法兰克福评论）”， 音乐语言“惊人的清晰和紧凑 （法兰克福评论）”。 2007年， 刘索拉作为重点音乐家被丹麦环响音乐双年展邀请，丹麦皇家音院打击乐团世界首演了她的新作品[节奏的密码]，丹麦**中心及作家协会重点介绍了她的**音乐作品及她的文学作品，[刘索拉与朋友们]乐队的演出成为音乐节的热点。

2002年至06年，刘接受德国文化媒体部长的邀请，担任德国世界文化大厦世界顾问组成员，策划了有美国天才音乐家约翰.纵参与的[反叛者音乐家系列音乐会]、[你别无选择]中央音乐学院作曲系77届音乐会等等。[你别无选择]音乐会成为德国现代室内乐团连年世界巡演项目，曾在北京国际音乐节演出。

刘索拉近年创作的**音乐作品包括：宁瀛的获奖**[无穷动]（参与编剧和演出）， 吕乐的获奖**[十三棵泡桐树]等等。

作为作家，刘索拉的作品多次获奖和被译成多国语言。 由于喜欢用不同风格的中文构造小说，英文版译文[混屯加哩咯楞]获得英国比较文学翻译奖（Richard King 译），最新的译文版是小说[女贞汤]的法文版(Sylvie Gentil 译)由法国著名出版社Seuil出版。刘索拉近年新书先后由海峡出版社，昆仑出版社，上海文汇出版社出版。

刘索拉目前定居于中国北京和美国鄂宛。

关于“溧阳旅游景点推荐”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！