埃里克森的社会性发展理论每个阶段的特点
埃里克森的人格发展理论跨越的时期更广,包括整个人生,共分八个阶段:
第一阶段:婴儿期(0-18个月,口欲期)基本信任对基本不信任;
第二阶段:幼儿期(1.5-3岁,肛欲期)自主对羞怯与怀疑;
第三阶段:学前期(4-6岁)主动对羞怯;
第四阶段:学龄期(6-12岁)勤奋对自卑;
第五阶段:青年期(12-18岁)同一性对角色混乱;
第六阶段:成年早期(18-24岁)亲密对孤独;
第七阶段:成年中期(24-50岁)繁殖感对停滞感;
第八阶段:成年晚期(50岁以后)完善对绝望。
埃里克森人格发展理论
1、 埃里克森是位心理学家,他提出人格发展分八个阶段,每个阶段都有个关键危机要解决,就像人生的通关游戏,解决好了人格就健康,没解决好可能出问题。
2、 婴儿期(0-1岁)是信任 vs. 不信任的危机:这时候我们完全依赖照顾者,如果他们靠谱,宝宝就学会信任世界;要是总被忽略,就可能变得多疑和焦虑。
3、 幼儿期(1-3岁)面临自主 vs. 羞耻和怀疑:孩子开始学走路、自己吃饭、如厕训练,如果爸妈鼓励独立,他们就有自信;要是老被批评,就可能羞耻感爆棚,怀疑自己能力。
4、 学龄前儿童(3-6岁)是主动 vs. 内疚的阶段:小朋友爱玩假装游戏和探索,如果大人支持这种主动性,他们就大胆创新;但要是总被说“别闹”,就容易内疚,不敢尝试新事物。
5、 学龄儿童(6-12岁)的危机是勤奋 vs. 自卑:在学校学技能、做作业,成绩好或被表扬就勤奋努力;如果老失败或不被认可,就可能自卑,觉得自己啥都干不好。
6、 青春期(12-18岁)是身份 vs. 角色混淆的关键期:青少年整天问“我是谁?”,尝试不同角色,找到自我身份就成熟自信;要是迷失方向,就可能角色混乱,焦虑不安。
7、 青年期(18-40岁)面临亲密 vs. 孤独的挑战:这时候我们谈恋爱、交朋友、建家庭,亲密关系成功就幸福;失败就可能孤独感缠身,害怕社交。
8、 中年期(40-65岁)是繁衍 vs. 停滞的转折:关心下一代、事业或社区贡献,做得好就感觉生命有意义;要是只顾自己,就可能停滞不前,无聊空虚。
9、 老年期(65岁以上)最后是自我完善 vs. 绝望:回顾一生,满意成就就平和接受衰老;后悔太多就可能绝望,觉得人生白活了。
10、埃里克森的理论强调发展是终生的过程,我们每个阶段的选择都塑造人格,别怕危机,积极应对就能活得更自在!
相关问题解答
根据埃里克森的社会性发展理论,我整理了4个常见问答,用口语化风格回答如下:
1. 埃里克森的理论到底分了几个阶段?每个阶段叫啥?
埃里克森把人的一生分成8个阶段,从婴儿期到老年期,每个阶段都有个“心理社会危机”要解决,简单来说就是:
①婴儿期(0-1岁):信任vs不信任 → 宝宝需要安全感
②幼儿期(1-3岁):自主vs羞耻 → 学走路、憋尿,开始要独立
③学龄前(3-6岁):主动vs内疚 → 爱问“为什么”,乱拆玩具
④学龄期(6-12岁):勤奋vs自卑 → 比成绩、学技能的关键期
⑤青春期(12-18岁):同一性vs角色混乱 → 中二病高发期
⑥成年早期(18-40岁):亲密vs孤独 → 谈恋爱结婚
⑦中年期(40-65岁):繁衍vs停滞 → 养孩子or搞事业
⑧老年期(65+岁):完善vs绝望 → 回顾一生是否值得
(网上查的资料说这理论是“终身发展”,连老人家的心理都管!)
2. 青春期“同一性危机”是啥?为啥孩子突然叛逆?
这就是埃里克森理论里最出名的阶段!青春期的孩子会疯狂纠结“我是谁”——比如穿奇装异服、换发型、突然厌学,其实是在试错找定位。
✔顺利解决:明确自我价值观(比如决定当医生or艺术家)
✖没解决好:可能盲目跟风、沉迷追星,甚至抑郁(参考网上说的“空心病”)
(我搜到知乎有人说,这阶段父母硬压反而更糟,得给空间让孩子探索!)
3. 为什么说“3岁看老”?和埃里克森有关吗?
还真能扯上关系!埃里克森认为幼儿期(1-3岁)是性格基础期:
- 如果家长允许孩子自己吃饭、穿鞋(哪怕弄很脏),孩子会养成自主性;
- 如果老是骂“笨手笨脚”“别捣乱”,孩子容易羞怯自卑,甚至影响成年后的决策力。
(网上育儿号常说“可怕的两岁”,其实就是娃在争取自主权呢!)
4. 老年人“完善vs绝望”阶段是什么意思?
这是埃里克森最后一阶段的核心——65岁后人开始总结一生:
完善感:觉得这辈子值了(比如带大子孙、事业有成),能坦然面对衰老;
绝望感:后悔“如果当初…”,可能变得固执或抑郁(参考热搜里“老年焦虑”话题)。
(搜到老年心理学建议:多让长辈回忆高光时刻,帮他们找到意义感!)
需要补充细节或调整风格可以随时说~ (内容参考了心理学教材和知乎高赞解读,但用大白话拆解了)
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我是金永号的签约作者“听雁”
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