分享战胜完美主义的三个方法

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完成比完美更重要

完美主义者:也不知道什么时候开始,我们做事变得战战兢兢,希望做好一切之后再开始,就像在说,我做好准备了,事情就会做得很完美!

想要减肥健身,网上搜索一堆针对性专业减肥运动课程,再购买运动服,专业跑步鞋瑜伽垫、各类辅助器材,还找来适合运动听的歌单。朋友圈立下一个又一个的flag,却迟迟没有开始行动。想要开始运营自媒体,购买专业器材,学习各类写作、拍摄、剪辑等等课程,全网平台开通账号,却迟迟没有上传到一个作品。

想要改变自己,网上找来一堆自律名言、下载各种清单模板,认真列出每天计划,调好一个又一个早起闹钟,却是在早上关掉第一个闹钟时候搁置了计划。最后,每一次都跟自己说我还没有准备好呢!

还没开始做事,就在思考做不做得好,完成一件事,远比把它做得完美重要。

解决完美主义方法

方法一:先别管好不好,就问自己想不想?想写文章,在想我的选题好不好,写这个内容是没人看?用这个素材会不会太过于枯燥,文笔语言不丰富。想做蛋糕,在想这个材料质量好不好,这个教程的分量够不够,做出来不好吃怎么办,倒掉就浪费了。花样百出的借口,与偷懒异曲同工。浪费半天还没有下笔,也没有从冰箱拿出鸡蛋。

这个时候,你只需要问自己我究竟想不想?答案是想的话,那就停止一切想象。

方法二:想就去做呀,打开你的word文档,敲下第一个字,不管写得好不好。打开你的冰箱拿出鸡蛋,不管蛋糕好不好吃。只有文章写完,你才知道读者喜不喜欢看,才知道自己缺乏哪方面的知识,才知道平日的读书积累够不够。只有把蛋糕从烤箱拿出来,才知道够不够甜,各部分用量足不足,这个蛋糕好不好吃。

只有去做了,才能知道自己可以做。

方法三:做前先默念一句,我只是一个普通人,做不到完美也很正常。都是普通人,没有办法做什么都完美。做好前期准备当然好,会让我们做事情事半功倍,但不是保证我们绝对完成事情的必备条件。我们从完成的事情上面,用心分析,总结经验,每一次做有每一次的进步才是迈向完美的正确道路。

你完成了好多事情,比还在空想的其他人厉害多了。要相信,完成本就是很棒,胜过空想的完美主义万干!

不同类型的图书,需要用不同的阅读方法。就像医生给人看病一样,需要对症下药,才能显示本领,也利于发挥药效。

好的读书方法有很多,这里只分享常用的3种。

1. 快速阅读

小说故事类的书籍,如果不是用来学习,只是用来消遣,打发时间的,或者增加饭后谈资的,建议快速阅读。

不需要掌握细节,只需要了解大概内容即可。类似的还有人物传记类的书籍。

2. 用心抄诵

文学经典类的书籍,建议像小时候上语文课那样,对于一些经典的桥段,最好抄写下来,反复诵读,加深记忆,以便需要时可以随时提取。

类似的还有心理类书籍、励志类书籍、提升个人认知类书籍。可以把其中的主要观点或者金句抄录下来,挂在床头,多看几遍,用以提醒。

3. 按图索骥

职场工具类的书籍,建议根据自己实际工作中遇到的问题,有选择性的去阅读,不需要从头读到尾,一字不落的看。没有必要,也没有那么多时间。除非你是要开发一门类似的课程,或者想让自己成为某一职场技能领域的专家。

关于“分享战胜完美主义的三个方法”这个话题的介绍,今天小编就给大家分享完了,如果对你有所帮助请保持对本站的关注!

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  • hzjyqz的头像
    hzjyqz 2025年08月18日

    我是金永号的签约作者“hzjyqz”

  • hzjyqz
    hzjyqz 2025年08月18日

    本文概览:网上有关“分享战胜完美主义的三个方法”话题很是火热,小编也是针对分享战胜完美主义的三个方法寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您...

  • hzjyqz
    用户081808 2025年08月18日

    文章不错《分享战胜完美主义的三个方法》内容很有帮助