农村特产多吗？

网上有关“农村特产多吗？”话题很是火热，小编也是针对农村特产多吗？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

生活中很多人都是从农村长大的，而且长大之后依旧非常怀念在农村的日子，不仅生活非常悠闲自然，而且还能吃到各种自然的农村美食，小胖就给大家介绍几种非常受欢迎的北京怀柔农村特产！

怀柔板栗

怀柔板栗营养丰富，是高热量、低脂肪、高蛋白质、不含胆固醇的健康食品。据记载，清代慈禧为了延年益寿，经常食用栗子面窝头，后传至民间，成为著名的北京小吃之一。怀柔栗炒出的糖炒栗子最好吃，却是举世公认的；以至于眼下在北京，已很难吃到真正怀柔板栗炒出的糖炒栗子，因为大部分都拿去出口了。欢迎各界朋友来怀柔品尝。

板栗，给人印象最深的是北京街头那一堆堆、一筐筐，深褐油亮，冒着热气，飘着异香，刚出锅的“糖炒栗子”；咬开一个，露出金**的果仁，吃到嘴里，甜香满口，回味无穷。难怪古人称糖炒栗子为“灌香糖”，有诗为证：“堆盘栗子炒深黄，客到长谈索酒尝。寒火三更灯半灺，门前高喊‘灌香糖’”。

现而今，糖炒栗子早已不是北京的专利，但用北京怀柔板栗炒出的糖炒栗子最好吃，却是举世公认的；以至于眼下在北京，已很难吃到真正北京怀柔板栗炒出的糖炒栗子，因为大部分都拿去出口了。

怀柔红鳟鱼

怀柔红鳟鱼在北京可谓是家喻户晓，尤其是在农家院里烧烤红鳟鱼色香味俱全。怀柔红鳟鱼物美价廉，新鲜美味，零点包桌都可以。怀柔红鳟鱼您在这里吃的尽兴，玩的高兴。吃着每味的农家饭，欣赏着周围的山山水水，让您拥有一份自由、放松的心情。

怀柔核桃

怀柔核桃，是北京怀柔地区的著名特产。怀柔核桃，是落叶乔木，雌雄同株，果实球形，富含营养。核桃仁榨油后，剩渣可作核桃酱；干炒或油炸核桃仁更是特色小吃；不仅可以食用、榨油、还可入药。怀柔核桃每个在10克以上，出油率在45-65%。每百克核桃仁含蛋白质15.4克，脂肪63克，碳水化合物10.7克，钙108毫克，磷329毫克，铁3.2毫克，胡萝卜素0.17毫克，维生素B10.32毫克，B20.11毫克，尼克酸1毫克。

农村之美源于纯朴，缘于真实，农村特产源于生活，缘于自然，让我们去发现农村特产自然之美、展现特产优质之美、留住特产根源之美。

哪些食物中含有较多的DHA

你有多久，没有静下来，好好地吃过一顿饭。仔细品尝每一粒米，想象它们是怎样在每一个雨天吮吸露水，在每一个灿烂的日子里沐浴阳光。然后他长成了一粒成熟的稻谷，变成白白胖胖的大米，最后蒸过热腾腾的桑拿，汗涔涔地来到你面前，害羞地等着你品尝它，渴望你的赞扬。

很早就听说这部安静美好的**，但因为一直感觉自己很浮躁，所以不能完整的看下来，最近我才好好的把《小森林》这部春夏秋冬系列好好的欣赏完。

在没看以前，以为是单纯的美食影片，而其实是让我们明白食物的来源。

片中的主人公叫市子，因为母亲过早离开她的身边，使得她及早的承担起养活自己的任务，或许是母亲从小言传身教，市子对于生活并非是“小白”，在她手里，似乎食物都是有灵性的，即使简单的食材经过她的处理也会变得不一般。

真实的乡村生活也许并没有想象的那么美好，可是因为一颗七窍玲珑心，对生活的热爱与思考，把日子过得活色生香。

夏秋篇

1.火炉烤面包

2.果酱

3.盐烤鱼

鱼汤

4.西红柿

西红柿意面

我和市子一样对西红柿都无比钟爱，嘻嘻……每年夏天，妈妈会给我做好多好多柿子酱，然后冷冻起来，可以一直封存留到来年，想想就很满足。因为有柿子酱，妈妈再也不用担心我的吃饭了，我可以用它来拌饭，拌面，西红柿鸡蛋汤，我最喜欢用它来做西红柿炒鸡蛋，即使不吃饭我也可以饱饱的吃一盘呢。

5.芹菜

市子一直试图寻找妈妈的做法，其实也是想念妈妈了吧。

6.西洋鸭

我一直不懂鸭子为什么要在稻田里游耍嬉戏，以为是夏天太热了，也要像人洗澡一样，要解暑降温，这回我才明白是这样的。

即使在家里也可以做出味蕾盛宴。

7.核桃

核桃捣碎可以做成美味的核桃饭，曾经我一度相信核桃补脑，为此我吃了好多在高三拼命用功的时候，后来我无意中看到这样的消息：研究发现，长期吃核桃等坚果能改善一些与大脑功能相关的指标，和人们所期待的核桃“补脑”功能并不是一回事情。到现在为止，并没有直接的研究证据表明，吃了核桃之后，就能短期内提高人的智商，或者提高考试成绩。我当时为自己这样幼稚的举动悄悄的发笑了。

听上去，真是清新又唯美。可是事实上，这部影片并不是许多小清新和文艺青年喜欢的那样超脱凡俗的生活。恰恰相反，小森林最珍贵的便是它的“人间烟火”。城市里的小清新们看了**，对那样悠然的生活心向往之，想着山间的水流、树下的野果、风吹麦浪和冬日暖阳。小清新们向往的是安妮宝贝笔下，穿着棉质长裙，赤脚踩在地板上，远离喧嚣尘世，岁月静好的女子。可是市子不是这样。我们的市子说过，自己是个乡下姑娘，能胜任的只有体力活儿。我们的市子自己劈柴，自己下地，自己收割庄稼，自己骑车在乡间小道上穿行，去帮红点鳟鱼“搬家”赚取一些零用。她辛勤劳作，因为要靠这些吃饭，而非什么风花雪月，岁月静好。因此可贵的，是她在辛勤生活之余，保留的那一点“心思”。比如借着炉子的余温做一只烤面包，用山中的雨草花做成黏糊糊但美味可口的野菜丁拌饭吃。而她在水稻田中不停弯腰去除杂草，起身时一个大后仰缓解腰背的酸痛，那才是最真实的生活。

在乡村生活的大人小孩都会融入到自然中，在这里，真正体会了日出而作，日落而息的生活方式，人们没有抱怨辛劳和繁重的劳作，也并不循规蹈矩生活，总会讲许多看似不起眼的农作物变成餐桌上的美好回忆。

秋冬篇

在冰天雪地也有一样的美，下过雪的世界格外的寂静，一切都沉睡了……

1.白砖蛋糕（自定义）

这是市子小时候妈妈给她做的蛋糕，说这是圣诞的颜色，可是我总认为圣诞的颜色应该是亮晶晶的**，或许是和我从小喜欢**蜡笔有关吧，所以总会把最喜庆的节日安上我最爱的颜色。

长大后市子自己做了属于自己的蛋糕

2.萝卜

颜色搭配很有食欲，总觉得做菜像是画画，单调不大会引起人的注意，色彩均衡协调配色才是最具感官的小世界。

3.冻柿子

晒柿子的时侯画面很漂亮。

4.烤饭团和蛋卷

觉得市子真的手好巧，好想认识她。这里每一帧都是可以珍藏的。

原来洋葱还可以这么吃，因为自己一直很排斥洋葱，吃完嘴里有一股洋葱味儿特别难祛除，在这里，洋葱也可以这么别致。

5.干炸蔬菜

火候把握的刚刚好。一口咬下去，脆脆的。

6.土豆

新鲜煮出的土豆趁热吃

也可以做这样吃

除了西红柿，最爱还有土豆，在云南，土豆叫洋芋，大街小巷，会有许多小贩卖炸洋芋，其实，家家户户都会做，可是由不住的还是会买他们做好的，感觉他们做的更有烟火味。

有时候会感叹食物的神奇，就像是一个个魔术，会有意想不到的惊奇。

每次看市子吃东西，满脸的满足感和幸福感，是的，自己动手，食物会格外的不一样，因为谁说食物就是轻易可得的了。看着**中的画面，不经意间，你就能体会到一粒米一棵葱需要经历多少风雨。你能感受到，食物是来自大自然的恩赐，只有善待食物，才能被食物善待。因此，突然可以理解为什么不管在动漫还是**里，每餐开动之前总要说一句“我开动了”，不论是一桌人还是一个人。

是对来年的祈福也是对自然的敬畏。

后来妈妈来信了，

因此，市子选择了回到东京，不再逃避。可是这时与回到小森之前的她已经截然不同。土地馈赠给人们的，不只是食物。

影片结尾，依然是市子迎着风骑车的画面。我又想起了影片的开头，从第一眼，我就知道我会爱上它。那是夏秋篇的开头，市子穿着简朴的工装，骑行在乡间小道上。没有文字，没有情节，仅仅只是骑车在小道上穿行，两边是匆匆的绿树。配乐轻快，心情也飞扬。不管生活变得怎样，至少还有长长的可以兜风的下坡。

爱和生活，本身就是藏在一蔬一饭之间的吧。认真吃好每一顿饭，就是对生活最大的尊重了。

市子在**的最后找到了自己的爱人，一起回到了小森。

以后市子可以有人陪伴，有人吃她做的菜，有人帮她做农活，有人听她想做新的料理的想法了。

一般海产品中的DHA含量相对来说比较丰富，特别是深海的鱼类，可以适量吃一些深海鱼，营养很丰富。

DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。

一直以来，多数人都通过给宝宝或孕妇自己补充DHA（二十二碳六烯酸）让宝宝更聪明。但是，宝宝大脑的发育不仅仅需要DHA。我国儿科权威期刊-《临床儿科杂志》早在2003年就发表了一篇《营养与儿童脑发育和脑功能》的论述。

其中明确阐述了儿童脑发育所必须的8大营养素，分别是蛋白质、牛磺酸、脂肪酸、铁、锌、碘、硒、B族维生素。其中蛋白质、铁、碘、硒和B族维生素在我们的饮食当中相对容易获取。牛磺酸、脂肪酸、锌则相对摄入较少。（当然我们人体更加需要的是不饱和脂肪酸，包括DHA、ARA等）。

所以，好的DHA产品应该不仅包含DHA，还应该含有ARA、牛磺酸、锌等营养素。